Instagram ดารา art_phasut
( art_phasut55 )
ใครสนใจลดน้ำหนักแต่ตามใจปากแอดไลน์ art_lamucare////อยากขาวแบบเป็นธรรมชาติ..facebook..search คำว่า milkystar สนใจโทร 0915902273-5ส่งฟรี อุดหนุนกันเยอะๆ http://www.milkystarthailand.com
- 1150photos
- 106206followers
- 326followings
-
Happy birthday my supermom ขอให้แม่มีความสุขมาก สุขภาพร่างกายแข็งแรง ขอบคุณที่ทำให้เด็กเกเรคนนึงเป็นผู้เป็นคนได้ ดีใจที่ได้ดูแลพ่อและแม่ ดีใจที่ทำให้ทั้งสองคนมีความสุข ร่วมกันอวยพรได้นะครับ @armydecook -
วันนี้ขอซ่อมตัวเองหน่อย ใช้งานมาหลายวัน -
Happy birthday @jettmaker มีความสุขมากๆครับ เห็นภาพนึ้แล้วขอบจัง @yossiebistro -
Family time อัดเวย์ โปรตีนอย่างเดียวท่าทางไม่พอ วันนี้เลย เนืัอสัตว์ล้วนๆ @armydecook เย็นฟิตเนสต่อ -
-
14วันผ่านไป เพื่อนมาเล่นด้วยที่บ้าน ให้เป็นเทรนเนอร์ให้ @dada_baa -
รุ้งกินน้ำหลังบ้าน 2 ชั้นเลย ไม่ได้เห็นมานานมาก (เห็นตอนเด็กๆตื่นเต้นมาก) -
12วันผ่านไป โหมดฟิตเนส ออกกำลัง @djpoom @teetee_athlete1 @beamsaranyoo @djpetjah อีก48วันมาคอยดูกัน -
คำคมวันนี้ การทำงานของผม คือวงการบันเทิง ซึ่งเป็นการทำงานคนเดียวไม่ได้..ต้องทำงานเป็นทีมเวริคช่วยกันคิดช่วยกันทำ..เมื่อไหร่ที่การทำงานของผมมีคนไม่ร่วมมือมันก็จะไม่สำเร็จ...และก็จะล่าช้า...ขอบอกว่าเหนื่อยกันทุกคน...ลองเอาคำคมของผมไปใช้นะครับรับรองสำเร็จลุร่วงได้ทุกงาน -
พักกินข้าว #ชาติเจ้าพระยา @phet_thakrit @mackypw @gurumatthew @joeychernyim -
10วันผ่านไป ใกล้ความจริง six pack come back อีก50วัน จะเป็นไงติดตามตอนต่อไป -
มาทายกันว่าผมทำไรกับเจ้าสิ่งนี้ ระหว่างว่างในกอง #ดีมาก #แนะนำ #แกนกลางตัว -
ผิมขาวใสง่ายๆไม้ต้องฉีดแค่นี้ก่อนนอนวันหละซอง กับ แอคทีฟคอลลาเจนจากปลาหิมะ อาร์ตแอบทานมานานแล้วครับผิวดีขึ้นจนมีคนถาม นี่แหละครับ เคล็ดลับ @activecollagen10000 -
สนามม้านางเลิ้ง ภาพนี้อยู่ในความทรงจำผมมาตลอดชีวิต ลองนึกภาพตามผมนะเห็นตึกซ้ายมือมั้ยครับ แต่ก่อนเป็นบ้านที่ผมอยู่ตั้งแต่เด็กจนอายุ12-13แล้วสนามทรายนี่แหละครัยที่วิ่งเล่นของผม เห็นพี่ชายผม @armydecook ถ่ายมาลง ig แว็บแรก โครตคิดถึงบ้านเก่าเลย ใครที่เคยย้ายบ้านคงมีอาการเหมือนผม -
จะ วันเกิด ไม่รู้ จะอ้อน เอาอะไร @fon_patcharin -
7 วันผ่านไป ดีขึ้นมั้ย #artteam -
อย่าพลาด #คอนเสิร์ตกำลังใจ Inspire เป็นการรวมตัวของทุกค่ายเพลงเพื่อร่วมสร้างความหวังให้กับผู้ด้อยโอกาศในสังคม โดยเฉพาะผู้ต้องขังหญิงและเด็กติดผู้ต้องขัง โครงการในพระองค์ภา สนุกด้วยได้บุญด้วยครับ เจอกัน คอนเสิร์ตที่ โรงแรม Centara CTW 1900 น อาทิตย์ที่ 9 นี้ครับ -
ความรักของแม่ ส่งบอกแม่ว่าอยากกินข้างจี่ (คือข้าวเหนียวปิ้งชุปไข่เป็นอาหารอีสานที่ผมชอบกินมาก)วันก่อนไปทำงานอุบลได้กินน้อยกลับมาบ้าน ความอยากกินยังไม่หายเลยบอกแม่ให้ทำให้กิน ตื่นมาตอนเช้าแม่ทำให้ครบเลยที่อยากกิน ก็เลยซัดเรียบเลย อิ่มและอร่อยมาก
